Een half jaar geleden ben ik via via bij FEMM FSQ terecht gekomen. Ik was op dat moment even het spoor bijster, zat niet lekker in m'n vel en had moeite om mezelf aan te kijken in de spiegel. De lust die ik een aantal jaar geleden had in het leven was weg. Door hun aanpak en begeleiding ben ik me niet alleen een stuk fitter gaan voelen, maar heb ik ook geleerd om weer de juiste doelen te gaan stellen en die gaan verder dan alleen maar sport en voeding. Je moet er zelf wel klaar voor zijn om de stap te maken, de coaches hebben ontzettend veel kennis en kunde, maar jij moet het verschil maken. Femm FSQ heeft mij zowel mentaal als fysiek een grote stap in de juiste richting weten te begeleiden, waardoor ik me een stuk bewuster ben gaan worden van mijn levensstijl. Het ene zetje leidt tot het andere en ik blijf nog steeds leren, en ik ben ontzettend blij en dankbaar dat zij op mijn pad terecht zijn gekomen. Ik voel me momenteel een stuk fitter en vrolijker en ben weer open gaan staan voor nieuwe uitdagingen, ondanks de tegenslagen tussendoor, want ook daar hebben ze mij doorheen gesleept! Je wordt er ontzettend vriendelijk ontvangen in een prachtige boutique gym. Je werkt in kleine groepjes zodat iedereen voldoende begeleiding kan hebben, maar ook zijn er de 1 op 1 momenten waar ze ook echt een luisterend oor bieden en dan ook samen met jou tot een oplossing komen. Ze kijken verder dan alleen maar wat zij denken dat goed is, ze luisteren ook echt naar jouw wensen en geven daar passend advies of kritiek bij en dan is het wel aan jou om er iets mee te doen. Maar juist de intense begeleiding was voor mij in ieder geval echt een stok achter de deur om me 180 graden om te draaien. Die tik op de vingers die ik af en toe nodig heb, maar ook de vriendelijkheid, vrolijkheid, gedrevenheid en openheid die het erg prettig maken om mee te werken.