Blog's

Lifestyle

Embodien, hoe doe je dat?

Je leest er vaker over in mijn mails, blogs en op social media: embodien. Wat is het precies en hoe doe je het? Ik vertel

Lifestyle

Praktische tips voor selfcare

Wat is selfcare? In een van mijn eerdere blogs vertelde ik hoe je kon ontdekken wat je nu echt nodig hebt en hoe je dat

zo ontdek je wat je echt nodig hebt
Lifestyle

Zo ontdek je wat je écht nodig hebt

Selfcare en me-time: het wordt veel geroepen. En een avondje lekker Netflixen of leuke dingen doen met vriendinnen zijn zeker ontspannend en fijn. Toch gaat